Pyszne są również owoce pod kruszonką. Ale jeżeli komuś wciąż kruszonki mało, może wykorzystać przepis Ani Starmach na ciasto z podwójną porcją tego smakołyku. Ciasto jest genialnie proste, a smakuje wręcz obłędnie. Okazuje się, że przepis na idealny przysmak nie musi być ani wyrafinowany, ani skomplikowany. Wystarczy Owoce pod kruszonką - ja użyłam malin porzeczek, truskawek oraz jabłka.Składniki:4 porcjemiseczka owocówszczypta kardamonuszczypta cynamonuszczypta cukru Przepis z bloga Kilo przyjemności Mąkę przesiewamy przez sito, mieszamy z cukrem i szczyptą soli. Zimne i twarde masło kroimy nożem w kostkę. Masło i jajko dodajemy do suchych składników. Ciasto kruche zarabiamy ręcznie lub poprzez siekanie nożem (polecam tą metodę). Kiedy nasze ciasto nabierze już jednolitej konsystencji, należy podzielić je na 2 równe części. Zapiekamy przez 15 minut w 180 stopniach. 3. W tym czasie obieramy i dzielimy na części mandarynkę, banana kroimy w plasterki, a jabłko w kostkę. Przygotowujemy też wierzch ciasta: wszystkie składniki dokładnie zagniatamy i formujemy ręcznie kruszonkę. 4. Gdy kruche ciasto się zapiecze, układamy na nim owoce, następnie całość Chyba najbardziej letni deser ze wszystkich możliwychzdawałoby się, banalne owoce pod kruszonką. Trudno wyobrazić sobie jednak coś prostszego i jednocześnie tak wytwornego. Kwaśność owocowego wnętrza i chrupkość słodko - ostrej kruszonki. Kwintesencja lata zamknięta w kolczastych perłach odpowiednio "wypolerowanych" smakami miodu, imbiru, żurawinyPrzepis można OWOCE POD KRUSZONKĄ – PRZEPIS. Owoce: opakowanie mrożonych malin, truskawek lub owoców leśnych 5 sporych jabłek 1/3 kostki prawdziwego masła 1 łyżka cukru szczypta cynamonu. Kruszonka: 100 g mąki pszennej 2/3 kostki prawdziwego masła 70 g cukru 50 g płatków owsianych szczypta cynamonu laska wanilii . Składniki na ciasto: 2 szklanki mąki, 2 jajka, 1 szklanka pudru, 200 g masła, proszek do pieczenia, cukier waniliowy i 2 łyżeczki śmietany. Masło z cukrem pudrem i cukrem waniliowym utrzeć. Dodać jajka. Później dodać mąkę, proszek do pieczenia i śmietanę. Dokładnie utrzeć. Składniki na kruszonkę: 1/3 szklanki mąki, 2/3 szklanki wiórków kokosowych, 150 g masła i 1/2 szklanki cukru pudru. Wszystkie składniki wyłożyć na blachę, położyć na nim owoce i posypać kruszonką. Piec około 50 - 60 minut w temperaturze 180 stopni C. Po ostudzeniu ciasto posypać cukrem pudrem. Owoce mogą być generalnie dowolne, choć najbardziej polecam śliwki lub porzeczki. Pamiętacie stary babciny przepis na jabłka pieczone z masłem, z miodem i z cynamonem? Ha! – pewnie wielu z nas dostawało takie w dzieciństwie na deser, zwłaszcza jesienią i te gorące, parujące i parzące usta kawałeczki jabłek w słodkim, tłustym sosie oraz zapach cynamonu, który opanowywał cały dom! A do tego nagrzany kaflowy piec… Siadywałam zwykle na stojącej przy piecu maszynie do szycia (tak, babcia miała piękną, wielką maszynę do szycia z dużym stołem) i opierałam się plecami o rozgrzane kafle. Tak spędziłam wiele jesiennych i zimowych popołudni u babci. Odrabiałam tam lekcje po szkole, jadłam, słuchałam jak babcia śpiewa, patrzyłam jak szyje i gotuje. Rozmawiałyśmy też wtedy więcej niż kiedykolwiek. Długie godziny spędzałam jesiennymi i zimowymi wieczorami właśnie z babcią. Piękne wspomnienie… No i te jabłka! Mój narzeczony także ma swoje dobre wspomnienia dotyczące jego rodzinnego domu i pieczonych z cynamonem jabłek. Mimo upływu lat, czasem wciąż bardzo chcemy móc je zjeść! 😉 Np. na śniadanie. Tyle, że same jabłka to za mało na śniadanie! Powstał więc przepis, który łączy rozgrzewające, zdrowe, sycące śniadanie z najlepszymi śniadaniem jest to danie tylko z założenia. Bo w grudniowe chłody bywa też podwieczorkiem, deserem, przekąską… SKŁADNIKI:2 nieduże jabłkaduża garść mrożonych malin lub wiśni70g dobrej jakości zimnej margaryny (lub zimnego masła w wersji niewegańskiej) + odrobina do wysmarowania kokilek/formy do zapiekania3 łyżki płatków jaglanych, ok. 30g3 łyżki płatków owsianych, ok. 30g2 łyżki mąki pszennej, ok. 30ggarść posiekanych orzechów½ łyżeczki cynamonu½ łyżeczki imbiru½ łyżeczki kardamonu2 łyżki cukru (lub podobna ilość ksylitolu, erytrolu…)odrobina soku z cytryny2 łyżeczki mąki ziemniaczanejPRZYGOTOWANIE:1. Margarynę, płatki jaglane, płatki owsiane, mąkę, orzechy, przyprawy i 1 ½ łyżki cukru wsypujemy do miski. Szybko i energicznie rozcieramy wszystkie składniki w dłoniach (tak, jak standardową kruszonkę) aż do momentu gdy masło połączy wszystko w lepką całość. Z gotowej kruszonki będziemy mogli ulepić kulę, ale akurat tym razem nie o to nam chodzi. 😉 Wkładamy kruszonkę do lodówki na minimum 15 używają do kruszonki cukru pudru, inni (jak ja!) lubią gdy cukier chrupie w zębach, więc używają cukru zwykłego, drobnego. Wybór pozostawiam planujemy zjeść to danie na śniadanie, kruszonkę możemy zrobić wieczorem, przed pójściem spać i zostawić na noc w Jabłka myjemy, usuwamy gniazda nasienne, możemy je obrać choć ja nigdy tego nie robię. Kroimy jabłka na niewielkie (ok. 1cm) kawałeczki, wrzucamy do miski. Do jabłek dodajemy solidną garść mrożonych malin, ½ łyżki cukru, odrobinę soku z cytryny i mąkę ziemniaczaną. Mieszamy, odstawiamy na chwilę, by maliny puściły nieco Kokilki lub formę do zapiekania smarujemy tłuszczem. Piekarnik rozgrzewamy porządnie, do 180 Do wysmarowanych tłuszczem kokilek (lub formy do zapiekania) wkładamy owoce, przysypujemy je warstwą zimnej kruszonki rozkruszając grudki w palcach. Naczynie powinno być pełne „z górką”, ponieważ po upieczeniu miękkie owoce nico opadną a wraz z nimi Wkładamy danie do nagrzanego piekarnika i pieczemy do momentu aż kruszonka będzie rumiana, a owoce zaczną bulgotać w naczyniu. Trwa to zwykle ok. 20 – 30 lubię podawać takie śniadanie z delikatnym sosem kokosowym, który uzyskuję poprzez połączenie gęstego jogurtu kokosowego z odrobiną tłustego mleka kokosowego. Gdy wymieszamy te dwa kokosowe składniki i powstanie sos o odpowiedniej konsystencji, doskonale podkreśli on słodycz kruszonki, kwaskowość owoców i aromat przypraw.* To danie w wegańskiej formie niczym nie różni się od wegetariańskiego zamiennika i w takiej wersji jest to też dobra propozycja dla osób, które unikają laktozy. Jeśli chcemy by przepis nie zawierał glutenu, to użyjmy płatków bezglutenowych, a mąkę pszenną zamieńmy np. mąką kukurydzianą. Owoce pod kruszonką to szybki, smaczny deser, który dostarczy węglowodanów, wartościowego tłuszczu i witamin. Płatki owsiane i migdałowe, wiórki kokosowe i nasiona chia tworzą znakomitą kompozycję. To, jakich owoców użyjesz zależy od Twojego pomysłu i dostępności. Sprawdzą się tu owoce świeże i mrożone. Moje ulubione crumble to właśnie to, z malinami albo „tradycyjne” (tak nazywam to, w którym używam masła) ze śliwkami. Zdarza się nam przygotować owoce pod kruszonką późnym wieczorem, żeby rano tylko je odgrzać i podać na śniadanie z greckim jogurtem. 8 porcji Przygotowanie: 5 minut Pieczenie: 20 minut Porcja: 250 kcal Składniki: Płatki owsiane 170 g Płatki migdałowe 80 g Wiórki kokosowe 40 g Ksylitol 3 łyżki Nasiona chia 3 łyżki Olej kokosowy 3 łyżki Owoce świeże lub mrożone (maliny, truskawki, śliwki, morele itd.) 400 – 500 g Przygotowanie: Płatki, wiórki, chia i ksylitol wsyp do miski, dodaj olej, zagnieć kruszonkę. Owoce umyj, usuń szypułki lub pestki. Większe (np. morele czy brzoskwinie) pokrój na ćwiartki i ułóż w naczyniu do zapiekania. Przykryj kruszonką, wstaw do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na ok. 20 minut. Podawaj na ciepło lub na zimno. Pomysły: Owoce pod kruszonką możesz podać z lodami. Podsumowanie Nazwa przepisuOwoce pod kruszonką Dodano 2018-06-02Czas przygotowania5MCzas gotowania20M Czas całkowity25MŚrednia ocena 5 Based on 70 Review(s) Kategoria: fit przepisy..., krok po kroku..., przepisy z filmami..., szybki deser... Tagi: bez glutenu, deser, fit, fit słodycze, vegan Udostępnij: Dodaj komentarz Polecam także ciasta i desery... warzywa, surówki... ciasta i desery... Zapisz się do newslettera i otrzymaj darmowy eBook Mistrzostwo ! :-) Praktycznie zero roboty, można wrzucić co się akurat ma, a deser i tak wychodzi rewelacyjny :-) Rewelacja, świetny bazowy przepis, który można modyfikować w zależności od tego co akurat mamy w kuchni. Czarna porzeczka, borówka amerykańska, maliny, śliwki, wiórki kokosowe i kruszonka wg przepisu. Ten deser wpisze się na stałe w domowe menu :-) To najpyszniejsze śniadanie jakie ostatnio jadłam! Same czereśnie, bo drzewo się od nich ugina ;-) Bardzo nam smakowało z serkiem waniliowym. Zrobiłam dzisiaj w wersji zimowej: banan, trzy jabłka, gruszka i borówka amerykańska z letnich przetworów dla dodania koloru, owoce wymieszane z łyżką miodu. Bardzo dobre śniadanie. Doskonały pocieszyciel w długie, zimowe miesiące, kiedy tęskni się za letnimi owocami. Użyłam mrożonych wiśni, truskawek i borówek. Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go! Oceń przepis aby doradzić innym!Średnia: (70 głosów) Pomysł na śniadanie lub podwieczorek. Soczyste owoce lata zapiekane pod chrupiącą kruszonką z płatków owsianych z dodatkiem syropu klonowego, soku z cytryny i oleju kokosowego (lub masła). Świetnie sprawdzą się tutaj naktarynki, brzoskwinie, czereśnie, borówki amerykańskie, maliny, truskawki, jeżyny, jagody i morele. To sposób na wykorzystanie różnych, mieszanych owoców letnich, które mamy akurat pod ręką :-) 070 kwestiasmaku Owoce zapiekane pod kruszonką z płatków owsianych Płatki Podwieczorki Owoce Brzoskwinie Czarna porzeczka Czerwona porzeczka Czereśnie Jagody Jeżyny Maliny Śliwki Truskawki Wiśnie Przepisy fit Wegańskie Dla dzieci Świetnie sprawdzą się nektarynki, brzoskwinie, czereśnie, borówki amerykańskie, maliny, truskawki, jeżyny, jagody i morele. W zimie można użyć owoców mrożonych. Składniki 2 - 3 porcje 600 g świeżych owoców (lub ok. 500 g mrożonych np. mieszanych) 8 łyżek syropu klonowego 2 szklanki płatków owsianych 3 łyżki soku z cytryny 5 łyżek oleju kokosowego lub masła Przygotowanie Piekarnik nagrzać do 200 stopni C. Owoce pozbawić pestek i szypułek, większe pokroić na kawałki. Ułożyć w naczyniu żaroodpornym i polać 3 łyżkami syropu klonowego. W mini melakserze lub rozdrabniaczu chwilę pomiksować płatki owsiane z dodatkiem reszty syropu klonowego, soku z cytryny i oleju kokosowego lub masła, rozdrabniając płatki na mniejsze kawałeczki i łącząc je z dodatkami. Powstałą kruszonkę ułożyć na owocach i wstawić do nagrzanego piekarnika. Piec przez 25 minut na złoty kolor (lub ok. 30 minut w przypadku owoców mrożonych). Wskazówki Można zrobić z taką samą ilością owoców i kruszonką z połowy porcji, czas pieczenia - 20 minut. Owoce zapiekane pod kruszonką z płatków owsianych Macie ochotę na prosty i zdrowy deser? Moja propozycja to przepyszne owoce zapiekane pod kruszonką. Idealnie sprawdzą się na śniadanie albo jako deser z porcją lodów 😉 . Ponadto crumble możecie przygotować w kokilkach albo w jednej dużej formie, a owoce wybierać w zależności od upodobań 🙂 . Wielkość: 4 porcjeKalorie (porcja/sztuka): 250kcal100 g płatków owsianych 30 g wiórków kokosowych50 g masła 2 łyżki erytrytolu lub innego słodzidła 250 g owoców - malin i borówek (mogą być inne, świeże lub mrożone)Płatki owsiane włóż do blendera i zmiksuj na mniejsze kawałki (ale nie na mąkę). Przełóż płatki do miski i dodaj do nich wiórki kokosowe, 2 łyżki erytrytolu oraz masło. Całość wymieszaj widelcem lub dłonią. Ucieraj wszystko do połączenia masła z pozostałymi włóż do drugiej miski, dodaj łyżkę erytrytolu i wymieszaj. Owoce nakładaj do kokilek (ja użyłam o średnicy 10 cm), a następnie zakryj je kruszonką. Wstaw foremki do nagrzanego piekarnika i piecz 20 minut w temperaturze 200 stopni C (kruszonka powinna być zarumieniona). Podawaj na ciepło. Można dodać do każdej porcji lody. Wartości odżywcze (1 porcja): Kcal: 250 | Białko: 4,5 | Węglowodany: 26,9 | Tłuszcze: 15,7 Smacznego! Polub na facebooku oraz obserwuj na instagramie. Wypróbuj przepis dołączając #przepisynawidelcu Reader Interactions

owoce pod kruszonką przepis